SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

19 lat

  • a gdzie on tam pisze, że w wieku 19 lat poleca się nandro?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2010-09-18 15:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 21.09.2008 Zawody Strongman w Sochaczewie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] i 2 miejsca w hantlu, punkty stracone w tirze i Yoku sprawiły że w ostatniej konkurencji musiał walczyć o 2 miejsce z Jarkiem. Waleczny zawodnik - ach te zarzuty belki na klatkę!kiedy ja będę to robił z taką techniką? Korzeń - wygrał tira,uchwyt herkulesa z Libą (co się bardzo rzadko na zawodach w kraju zdarza) oraz wygrał razem z Mandarynem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3148 Data: 2008-09-24 11:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] duże znaczenie na stan psychiczny. wnc1964, Oprócz brania antydepresantów, na zaburzenia erekcji może też mieć wpływ po prostu wiek albo inne choroby. Poza tym autor ma 19 lat i bez sensu jest brać w jego wieku testosteron albo viagre na takie problemy. Na lekach na zaburzenia erekcji się nie znam i nie chcę się na nich znać jak najdłużej, [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 13882 Data: 2016-11-06 20:40:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ocena planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    mam 19 lat waze 66kg dieta dobrze wyglada diete ulozylem sam i sprawidzili mi na tym forum diete juz uzywam okolo 1miesieca

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2008-05-09 05:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Żywieniowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich mam 19 lat 182 cm wzrostu i 65kilo wagi chcialbym przybrac na masie conajmniej 10kilo planuje kupic megamass 4000 niechdzilem wczesniej na silownie trenuje miesiac. Poradzcie mi cos plss. Pozdrawiam wszystkich :)

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 17283 Data: 2001-07-16 15:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to ja:-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Co ty mowisz.."popracować" Ja mam 19 lat i nigdy tak nie kopałem,widać zadatki na wielkiego zabijake ;)

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-02 10:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuczka George'a Foremana

    Post
    Sztuki Walki

    [...] siłowy trening Archie Moora ma być lepszy od siłowego treningu Holyfielda skoro wyraźnie zamienił Evendera w byczka a Foreman jak był potworem tak pozostał.. już w wieku 19 lat był, dlaczego miałby nie być w wieku 25? może jakby go trenował ten spec od Holego o efekty byłyby dużo większe? może nie.. po prostu nie wiem ale od ciebie sięnie [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 12532 Data: 2015-01-05 15:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egzamin z biegania na 1000m

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja kiedy trenowałem lekkoatletyke (CKS Częstochowa) na mistrzostwach Śląska w Zabrzu (2lata temu) miałem 2.58 chłopaki po 19 lat mają po 2.10 ale to juz inna bajka

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 18882 Data: 2008-06-24 12:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egzamin z biegania na 1000m

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja kiedy trenowałem lekkoatletyke (CKS Częstochowa) na mistrzostwach Śląska w Zabrzu (2lata temu) miałem 2.58 chłopaki po 19 lat mają po 2.10 ale to juz inna bajka Dobrze ze nie wstydzisz się przyznać że opowiadasz bajki :)

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 18882 Data: 2008-11-20 19:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA BLONDYNY

    Post
    Ladies SFD

    [...] to czytaj aż ogarniesz Nie czytasz jak widzę i nie ogarniasz... Nie wtrącam się z reguły w takie wątki bo szkoda zdrowia i nerwów ale... Uważam że dziewczyna w wieku 19 lat powinna się zdrowo zastanowić zanim napisze że Szefowa działu, kobieta o wielkiej wiedzy i cierpliwości pisze głupoty. Jej wypowiedzi nie są głupotą na pewno. Zacznij [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2014-02-03 22:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JESTEM ZA WYSOKI ! :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Problemów masz co nie miara widze bo nie masz się czym przejmować chyba. Mój brat ma dziś urodziny piętnaste i ma 196 a ja mam 19 lat i 202cm i dupe co ma 160 i jekoś jest zadowolona z mych "usług". Wiem że troche to głupio wygląga jak idziesz z kolegami/rówieśnikami którzy mają poniżej 180 bo sam tak mam i jak widze brata to sie śmieje [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-15 12:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JESTEM ZA WYSOKI ! :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nadczynnosc przysadki mozgowej skieruj sie moze na poczatek do neurologa a on cie pokieruje dalej. jesli naprawde w tym widzisz problem bo ja nie widze jest szansa ze zatrzyma sie twoj wzrost w wieku 19 lat

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-21 20:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań dotyczących diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kości biodrowe, to fakt, ale nogi miałam smukłe, zero celulitu, jędrne pośladki. Problemy zaczeły się dopiero gdy zaczełam brać antykoncepcje hormonalna, w wieku ok 18/19 lat. Wtedy zaczełam nabierać ud, a co najgorsze nogi mimo aktywnego trybu życia i treningów zrobiły się jak galareta :[ sytuacja maksymalnie się pogorszyła w momencie gdy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2017-02-02 19:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Irytujący problem-zarost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kozy, jedynie na szyi jest ciemny, ale o kant dupy rozbić coś takiego. Nie wiem jak z poziomem testosteronu u mnie, bo dawno nie byłem u lekarza na badaniach, będzie z kilka latek, jednak mój problem to duże owłosienie, mam 19 lat, a nogi owłosione, pupa (ją depiluję :P), okolice wokół ptaszka ;), brzuszek i pachy, nie jest to przeszkodą, bo [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-13 16:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam . Zastanawiam sie nad kupnem tego specyfiku .. ćwicze od 3 mies , mam 19 lat i z masa cienko bo zaledwie 62kg .. Dieta juz jest , ale jakos cienko to idzie . Bralem wczesniej odżywki ale bez znaczocych efektów .. Wiec zastanawiam sie nad kupnem tego , pytanie czy warto ?

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-11 21:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masy idzie bardzo łatwo, aż za łatwo czasem. Kiedy zaczynałem poważnie ćwiczyć kulturystyke to przez 1,5 roku przybrałem aż 22 kg masy ! (z 66 na 88). Miałem wtedy 17-19 lat. Kiedy doszedłem do 90 kg i 42 cm w bicepsie porobiły mi się rozstępy na dłoniach(bicepsie). Od tej pory boje się powiększać mase by mi nie pękało dalej. Nie wiem czemu [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 13965 Data: 2002-06-28 14:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożyłem soBie niedawno Plan Co sądzicie????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmmmm miał to być trening na masę...z powtórzeniami progresywnymi 12 10 8 6 czyli 4 serie Mój wiek to 19 lat staż na siłce 5 miesięcy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2006-09-06 19:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN NA MASE DO OCENY -> SOGI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w marcu 19 lat, staz hmm jakis roczek z przerwami wlasnie teraz wrocilem cwicze juz 3 tygodnie ale ciezko z zakwasami i pompa bylo jechalem wiec tym planem ostatni tydzien i teraz czuje ze to jest trening :] fakt troche ciezki plan ale idzie wyrobic

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2007-02-07 14:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mi tu cos nadal smierdzi. Obaj jestescie z Pabianic, produkujecie te same ciezarki z napisem "bodybuilding" i jezeli 87 przy nicku Steryda oznacza wiek to obaj macie 19 lat . Jedyne co Was rozni to cena ciezarow

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-07 20:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŁODY PUDZIAN - FOTY

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Te w garniturku to na studniowce robione czyli ze mial jakies 19 lat +/- 1 rok.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-07 11:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)